ライジング音更スタッフが、つづる日々のブログ

2019-10-11 3分間クッキング!

 
 
爽やかな秋風が吹く季節になりましたが、

皆様はどの様に過ごしていますか?

読書の秋、スポーツの秋、

それとも

食欲の秋でしょうか?

遅番担当の増田です。

昨日親戚の叔母さんがカボチャを持って来てくれました。


なのでさっそくカボチャを使って、

パンケーキを作って見ましたよ!

(´>∀<`)ゝ

それでは、マッスの3分間クッキング!


まずは、カボチャを圧力鍋で20分程加熱、、。

(´・д・`)。?


やばい、3分過ぎちゃった、、。

(´;Д;`)




えーと、

マッスのカンタンクッキング!

(`・ω・´)ノ


カボチャを加熱したら、冷まして置きます。


あとは、ホットケーキミックスに混ぜて焼くだけです。


カボチャの水分を考慮して、牛乳の量を調整して下さい。


あとは、好みのアイスやヨーグルトそして、

粉糖やココアパウダーをかけてキャラメルソースを、

グゥワーとかければ出来上がりです。

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(`・ω・´)ノ


あ、、。


そう言えば、、。



減量中だった、、。

(´;Д;`)


体調など崩さぬ様に。

遅番担当の増田でした。