ライジング港町スタッフが、つづる日々のブログ

2017-10-14 ジョギング

 
 
おはようございます
筋トレメインでたまーにジョギングしているガンちゃんです。

たまに息子とサンドームに走りに行っております
息子もダイエットしたいそうで…
お腹のお肉が気になるそうで…太ももパンパンも嫌なそうで…

走る時いつもipodで音楽聞きながら走ってるんですが
ipodで走った距離とかみれるんですね~!とっても便利です!

測った結果がこれ

9.17

10.9

まぁこんなもんでしょ!
息子は途中休みながら走ってるので同じ距離ではないですが…
頑張って走ってます!

頑張って走ってどんだけ変化があるか楽しみです♪