ライジング2スタッフが、つづる日々のブログ

2018-02-11 2月突入

 
 
こんにちはkuuです(*・∀・*)ノ

年があげまして早くも2月突入です(゜ロ゜;ノ)ノ
1ヶ月早い…(ノ_・。)

そして雪が大量に降ってきましたねー(;>_<;)
雪かき大変です(;つД`)
過ぎてしまえばあっという間ですが
これからが本番と考えると疲れますねー(´Д`)


こんな時こそ睡眠が大事です!!


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自分の睡眠がわかるアプリをご紹介(*・∀・*)ノ


sleep cycleと言うアプリなんですが

こんな感じで


Screenshot_20180201-2057502


グラフになるんです(* ̄∇ ̄)

起きやすいときにアラームが鳴るって仕組みなんですが
アラームしなくてもどんな感じで眠れてるのかがわかる感じです(*´∀`)

合ってるのかはわからないですが
興味がある方は試してみてください(*・∀・*)ノ