ライジング釧路スタッフが、つづる日々のブログ

2019-03-14 姿勢

 
 
早くも3月だって!

日中は暖かくなってきたもんね。

最低気温が、プラスになったらタイツを脱ごうと思ってる森山です。

先日、買い物に行った時にふと横を見たら、

ん?

ガラスにうつる自分の姿勢を見て、ちょっとショックを受けました。

腰が曲がって前屈みなんですよ。

確かに、車を運転している時も前屈みになってるのは自覚してましたが、

普段の姿勢もそうだったとは…

ショック~

猫背に前屈みじゃ、歳より老けて見えるし…

歳いったら確実に腰が曲がると思ってちょっと気にするようになりました。

家にいる時も背筋ピーン

でもねぇ、腰が痛くなるんだよね。

無理しない程度に意識して頑張ってみます。(笑)