ライジング江別スタッフが、つづる日々のブログ

2017-09-11 筋トレ続いてます(笑)

 
 
どうも寒河江でございます(^_^)v

前回のブログで筋トレ始めましたと書きましたが、
約3ヶ月経ちましたが毎日欠かさず続けております(^_^)v

始めた当初より回数も少しずつ増やして、
自分で言うのも何ですが随分締まった体になってきました。

体重もゴハンの量に気を遣ってるので、
おそらく10キロぐらい痩せました(笑)

凄くないっすか?(笑)

あとはリバウンドしないようにしなきゃですね〜

まあ今は太るのが怖くて大食いできなくなったので
大丈夫だと思いますけど…(^_^;)

また今度経過をご報告出来ればと思います(^_^)v

ということで今回はこの辺で‼
寒河江でした\(^o^)/