ライジング函館五稜郭スタッフが、つづる日々のブログ

2020-07-07 はじめまして(゜-゜)

 
 
はじめまして


イガラシです。


自粛期間中に太ってしまったので


筋トレを始めました!


筋トレ後にはジョギングもしています(°v°)


毎日頑張った筋肉へのご褒美に


【プロテイン】を飲んでます。


少しずつ効果は出てきてるような気がします!


これからも頑張ろうと思います(°v°)!!