ライジング元町スタッフが、つづる日々のブログ

2019-02-07 たべすぎ

 
 
お久しぶりです

高坂です。


最近、おいしいものを食べ過ぎていて

日に日に太っていってる自覚があります。



一昨日もビュッフェを食べました。


夜ご飯に牛丼を2つ

食べることもあります。


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牛丼おいしいですよね…。



はい。そんなわけで

そろそろ薄着の季節に向けて

ダイエットを始めようかと思います。


まずはたべるごはんの量を

少しずつ減らして、

ジュースを飲むのをやめることから

始めようと思います!


ゆるくやっていきます。(笑)


それではまた!